妥金妥运助好孕：怀孕后的4件尴尬事，孕妈表示

　　怀孕后的4件尴尬事，孕妈表示很无奈，有一条没中就算你幸运：

　　1、放屁多

　　经常听到有人说，管天管地，管不着人拉屎放屁。一般来说，正常人每天会放屁8-20次。女人怀孕后，放屁的次数也会增多。

　　这是因为女人怀孕后，体内大量的孕激素会使，孕妇的胃肠道蠕动变慢，进而胃肠道就会产生更多的气体，而且女人怀孕后，队长门括约肌的控制力也会下降，所以就会导致放屁多。

　　解决办法：想要避免放屁多的尴尬，孕妇在孕期也应该进行适当的运动，通过运动来增加我们胃肠道的蠕动，让食物在肠道中，尽快消化掉，而且也要注意饮食，少吃一些容易胀气的食物，多吃一些促进肠道蠕动，富含膳食纤维的食物。

　　2、尿失禁

　　我想这件事应该是孕妇感觉超级尴尬的一件事，大笑一声，不经意间的一个喷嚏，可能就会导致尿失禁。

　　导致孕妇出现尿失禁的原因是由于随着胎儿的长大，子宫会被慢慢撑大，再加上体内激素的影响，就会使女人的盆底肌功能下降，膀胱所承受的压力加大，而膀胱的空间又缩小了，进而就导致孕妇容易出现尿失禁。

　　解决办法：想要改善这一问题，孕妇应该每隔一两小时主动排尿一次，这样就能有效减少膀胱中的储尿量。

　　3、痔疮发作

　　我们经常说十人九痔，所以说得痔疮的人还是非常多的。痔疮虽然说是痔，但其实是静脉病变，所引起的突起、卷曲。而且女人怀孕后更是痔疮的一个高发期，痔疮的发生率，高达76%左右。

　　这是由于女人怀孕后，随着子宫的增大，对下腔静脉形成更大的压力，进而就会使血液难以顺利回流，形成淤积，导致痔疮发作。

　　解决办法：如果孕期痔疮非常严重的话，最好建议去医院进行检查治疗。平时也应该注意多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，适量的运动，才能有效保持大便通畅。

　　4、产检遇到男医生

　　其实在妇产科遇到男医生，是非常普遍的一件事，其实你对于男医生来说，只不过是一个患者，他们只是帮你解决问题的人，而且医生每天所见的孕妇数目非常的多，估计已经变得麻木了，所以不会有什么太多复杂的想法。

　　解决办法：如果你觉得男医生实在让你非常的尴尬痛苦，最好提前预约医生，避免到时出现检查，再出状况就不好了。

　　除了上面讲到的这4件尴尬事儿，在孕期，你还遇到过哪些尴尬事呢？欢迎大家在下面留言讨论。