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怀孕妇能吃橘子吗 怀孕妇吃橘子应注意什么

特殊是正在秋季， 良多南京代孕妈妈喜好吃橘子，明天咱们先容下妊妇 究竟能吃橘子吗？妊妇吃橘子该当留神甚么。

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妊妇能吃橘子吗

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从药理上来讲，橘子存在润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老少咸宜的上乘果品。橘子中也没有含有任何妊妇忌讳的有害物质，妊妇吃橘子可增补维生素C，对妊妇本身及南京代孕胎儿的生长发育皆有益处。

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但西医认为橘子性温，多吃易上火，会呈现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、年夜便秘结等症状。另外，橘子借含有大批的胡萝卜素，若是一次吃得适量或近期接连 入过多，血液中胡萝卜素浓度太高将会招致皮肤发黄。

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妊妇吃橘子留神要点

妊妇可以吃橘子，但要留神节制食用量，一天节制正在250克以内为好。若食用过多，体内代谢的草酸会增加，易惹起尿结石、肾结石。妊妇如贪吃橘子，正在孕早期次要显示为嘴角、口腔腐败，正在南京代孕前期则易产生便秘等环境。

妊妇吃橘子的忌讳

一：服药忌食橘子

橘子含有丰硕的果酸跟维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子。

两：阴虚体质者要少吃

橘子性温，多吃易上火，特殊是属于阴虚阳衰体质者，最好少吃，否则会呈现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、年夜便秘结等症状。

三：饭前或空肚不宜吃

橘子益处虽多，但宜常吃，没有宜多吃，而且发起不要空腹吃橘子，由于橘子果肉中含有一定量的有机酸，简单对胃黏膜发生安慰。

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