威海哪里有代孕公司：兰州代孕攻略：肾虚会影

　　肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。当人发生肾虚时，可以使人的免疫能力降低，容易诱发诸多疾病。那么，肾虚会引起死亡吗？

　　专家表明：肾虚是不会危及到病人生命的，也不会影响病人寿命。因而，广大病人可以放心。虽然肾虚不会影响病人生命，可是其带来的危害是不容忽视的。

　　中医认为肾虚的危害有哪些？

　　医学研究显示，假如男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发病状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病” 也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泄与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以造成前列腺增生（肥大）。另外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

　　而女性肾虚的危害也不可忽视，同样假如得不到及时的补足，也会有一系列的并发病。首先，它会让更年期提早现身，也许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，脸色苍白。而且相当的怕冷。除此以外，你还会因而而失眠，全身躁热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

　　除此以外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并非一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

　　肾虚的中医护理方法不少病人在出现了肾虚的症状后并没及时的发现，所以给治疗带来了非常大困难，在日常生活当中有不少男性比较容易出现肾虚这种情况，会严重的影响到了人们的身体健康，下面就为大家介绍一下肾虚的护理方法有哪些。

　　1、握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内，平常走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。

　　2、提踵颠足：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以带动五脏六腑。

　　3、用脚后跟健走：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球；前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，事实上就是刺激了“肾经”穴位，常常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。

　　4、摩肾腧：并腿坐于床沿，双手握拳，拳心虚空，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。这个方法不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补充精力，补足肾气，强身健体。

　　5、三元式站桩：两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同高，两臂抱圆；同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向后拱，命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆，整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法，常做能让肾元充沛、筋骨劲强。

　　6、热水泡脚：泡脚最适宜的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善浑身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。

　　7、深呼吸：做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽可能用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整，循环再做。运动治疗仅起辅助左右，不能代替药物。

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