孕期水肿吃什么水果好_快乐育儿中国捐精网

很多女性到了孕晚期的时候会发现双腿水肿了，或者怀孕后能不能按带脉是身体的一些其他部位出现了水肿这种情况，如果是正常的生理现象的话无需特殊担心，可以在饮食上做一些调整，孕期水肿吃什么水果好呢?可以消除水果并不少，比如菠萝、西瓜、葡萄、秋梨、柠檬等都可以适当多吃一点。

菠萝的营养价值非常丰富，其中的果糖，葡萄糖，维生素荞麦根能促排卵吗abc和磷蛋白酶含量丰富，可以分安神助孕解蛋白质，促进消化，能够改善局部的血液循环，稀释血脂，从而起到消除炎症和水肿的作用。孕妇在孕晚期的时候适当的吃吃一点儿菠萝，可以让其中的成分充分发挥利尿的作用，起到消肿功效。

西瓜是一种清爽解渴，味道甘甜多汁的水果。对于处于孕晚期有水肿的孕妇来说能够利尿，可以让双腿浮肿的情况得到很大的改善。

秋散步有助于怀孕吗梨脆甜多汁，清爽宜人，其性寒，具有清热利尿，润喉降压，镇咳祛痰等功效，在治疗妊娠期水肿及妊娠期高血压等方面，具有一定的疗效，处于孕晚期的女性可以每天吃上一点儿秋梨，能预防和减少水肿发生。

葡萄的味道非常的鲜美，而且营养价值也非常的高。它当中含有的多种果酸能够促进消化，并且能够调理脾脾脏和胃脏，另外其中含有的多种矿物质和维生素等可以满足身体的所备孕适合去哪里旅游需。它具有通便的功效，适合孕期水肿的准妈妈来吃。

柠檬和上面介绍的这几种水果一样，也具有缓解妊娠期水肿的作用。妈妈在吃柠檬的时候，如果觉得酸的话可以将柠檬切成片儿调和上蜂蜜，冲水来喝效果也不错。缓解妊娠期水肿，上面介绍的这些水果都具有利尿的作用，在享受美味的同时，还能轻松消肿，快来试试吧。